贵阳中康皮肤病专科

炎热酷暑之夏 如何预防狐臭臭味侵袭

• 来源：贵阳中康皮肤病专科
• 时间：2015-02-27 11:15

　　眼看着又到了“铁板烤肉”的炎热夏季了。腋臭患者又到了揪心揪肺的难熬时光。不少腋臭患者一到夏季就恨不得躲到别人都看不见的角落里去。那么，腋臭有没有办法可以帮助预防呢?贵阳京都腋臭专家介绍，当然是有的，关键在于你的配合。
 

　　对于腋臭，首先自己本身就要有自主意识去进行预防和防范，虽然预防不能够治疗腋臭，但是，在一定的程度却能够帮助患者减轻狐臭。那么，夏季如何预防狐臭臭味侵袭呢?
 

　　1、个人卫生是预防狐臭发生的主要细节之一。保持皮肤洁净，注意皮肤清洁、在生活中，应勤洗澡、勤换衣物，保持腋下肌肤的干燥与清洁。其他的多褶皱部位，如脐部、乳房、会阴部等，也要保持清洁。
 

　　2、运动后及时洗澡。运动后会大量出汗，尤其是夏季运动后了，汗液分泌更多。因此，运动后一定要及时洗澡、清洁皮肤上的细菌，勤换内衣，减少细菌滋生。
 

　　3、减少刺激。有不少的爱美女性一到夏季，为了难看就会采取拔或脱的方式来减少腋下毛发。但是，经常剃或拔腋毛，都可能引起毛囊增生、肥大，从而刺激腋下肌肤。
 

　　若体肥大，汗液分泌会更加不正常，再加上腋窝多褶皱，不易透风，是细菌生长的有利场所，不要经常性地拔腋毛哦。
 

　　4、饮食应注意。戒烟酒、少吃或不吃辛辣刺激的食物，如：葱姜蒜芥末等，狐臭患者应少吃高热量、过度油腻的食物。
 

　　5、穿宽松的衣物。随着时尚的不断更新，不少的年轻男女大都喜欢穿紧身衣、紧身牛仔裤等，这些紧身的衣物都会使得身体分泌出来的汗液得不到及时的恢复，最终使得汗液与细菌反应，从而加重难闻气味。
 

　　6、外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。
 

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