吃什么食物可防止腋臭？
- 来源：贵阳中康皮肤病专科
- 时间：2015-02-27 11:46
专家指出，诱发狐臭的原因不只是遗传，还包括不良的生活习惯，饮食不规律，种族的差异等众多因素，腋臭严重阻碍正常的人际交往，使腋臭患者痛苦不堪，所以，对于吃什么可以预防狐臭就很有必要了解一下了。现小编将之整理如下，仅供广大朋友参考，希望对您有所帮助。
1.多吃蔬菜，因为常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。
2.多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长
3.含铁食物：如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。
4.含镁食物：如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来
以上就是对什么食物可以防止腋臭的简答介绍，相信这也是大家比较想了解的，希望以上的介绍对您有所帮助，关于更多腋臭保健知识，您可以点击在线专家进行更详细的咨询。我们专家会竭诚为您服务，最好京都腋臭医院祝广大患者朋友早日康复，幸福美满！