常见的腋臭日常护理方法
- 来源:贵阳中康皮肤病专科
- 时间:2015-02-27 11:46
常见的腋臭日常护理方法有哪些?腋臭患者在日常生活中做好护理可以在一定程度上减轻腋臭味道,但是很多患者对此却并不了解。今天就由贵阳京都腋臭医院的专家为大家介绍一些常见的腋臭日常护理方法,接下来让我们一起来了解一下。
1、注意个人卫生:一旦出汗,在活动后便应该尽快抹掉或洗浴,降低腋臭发作的几率,患者可以利用消毒液或消毒药皂洗浴,以抑制细菌繁殖。倘若不容许立刻洗浴也应勤换内衣。
2、穿衣要宽松:大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身旳衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能掩蔽汗味,着实大错特错,不但增长流汗量,汗味还难以消散,愈来愈臭。
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3、注意饮食:狐臭患者要多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌食过多油花生果仁和红肉。
4、加强锻炼:日常多锻炼可提高自身免疫力,进而加强新陈代谢的能力。
5、调节情绪:焦虑情绪易引起体内毒素积累,加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑怎么摆脱狐臭之类的问题,或者盲目的用各种偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越来越严重。
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