合理的狐臭的护理可以降低症状

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:45

 　　狐臭是一种常见的现象，尤其是天热的时候，狐臭的症状就更加了。那么，狐臭的护理需要注意什么呢?今天就请专家为我们详细讲讲狐臭的护理。

　　在狐臭的护理方面，有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，这是狐臭的护理需要注意的一个方面。

　　一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味

　　狐臭的护理还需要注意平时饮食应减少重口味的饮食。

　　烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有很大的帮助。