狐臭日常怎么办

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:45

秋天虽然到了，但是狐臭的味道还是很浓，狐臭怎么办才好呢？狐臭患者如何可以摆脱异味缠身，今天让小编告诉你狐臭怎么办，告诉你日常保健的方法。

狐臭是怎么引起的？

狐臭在人体的腋窝，乳房，阴部，肚脐几个少数地方有大汗腺的分布，这些汗腺从发育成熟的时候开始分泌汗液，是由内分泌控制的。狐臭就是大汗腺分泌的汗由于被细菌污染而产生一种脂肪酸放出的臭味。这和几天不洗脚脚也很臭的道理一样。

由于内分泌会影响大汗腺，所以女人在月经期和妊娠期狐臭会更。到年纪大了，大汗腺会萎缩，不再分泌汗液，狐臭也会自然消失。为了减少狐臭的臭味，保持腋窝的清洁，是会减轻狐臭。每天清洗再擦些消毒的药水或药膏，没有了细菌，汗液也就不会被污染了。如果这样做还是有狐臭，可以用手术来切除汗腺，这样治疗比较。

给狐臭患者的日常保健提出了几点建议：

1、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

2、注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

3、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

4、调节情绪：狐臭患者要保持好心情，不能焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。对于狐臭偏方的问题，不能盲目的用各种偏方去治狐臭，否则后果会很严重。