腋臭患者平时的简单保健方法有哪些？

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:45

腋臭患者平时的简单保健方法有哪些？为了能够有效缓解以及治疗狐臭，健康的饮食也是很关键的，当然大家都知道轻度腋臭手术合适，因此就要注重平时的一些简单护理。

腋臭患者平时的简单保健方法有哪些？

1、 注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、 注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

3、 勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

4、 调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。