腋臭和饮食有直接关系吗

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:22

腋臭和饮食有直接关系吗　贵阳中康皮肤病医院腋臭专家指出，腋臭是人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液，大汗腺分布在腋窝、会阴部等，腺体的开口在毛囊内，大汗腺的分泌受性腺的影响，在青春期性腺分泌旺盛，大汗腺也分泌较多。大汗腺分泌出的汗水呈牛奶白色状，含有较高的有机成分，而这些物质都与饮食有关。因此食用较多产生这类气味物质的食品后，有腋臭的人腋臭一定会加重;甚至没有腋臭的人，体味也会变得较重，有时会与腋臭味相近。所以腋臭和饮食有直接的关系。

贵阳中康皮肤病医院腋臭专家介绍，腋臭患者在饮食上应注意以下几点：

一、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗腋臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长

二、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味

三、忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食

四、忌“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

看腋臭到贵阳中康皮肤病医院，贵阳中康皮肤病医院腋臭专家温馨提示：在生活中保持良好的饮食习惯能有效抑制腋臭的发生。

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