得了腋臭要注意哪些饮食禁忌

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:21

得了腋臭要注意哪些饮食禁忌？

医生您好，我有一个朋友得了腋臭，我想问一下得了腋臭要注意哪些饮食禁忌？针对这一问题，下面由贵阳中康皮肤病医院专家详细介绍。

腋臭原因

引起腋臭原因，一是全身汗臭症，由小汗腺引起多汗促使细菌繁殖，细菌分解皮肤表面的污垢而散发出臭气;另一种是局部性汗臭症，由大汗腺引起，多数患者有家族史，大汗腺分泌液中挥发性脂肪酸会散发出特殊的臭气。

腋臭病以血亲遗传为多发，其主要病因是调和脂酸的一种叫“血粘“细胞分泌过少，不能正常调节脂肪酸细胞，导致大汗腺分泌分调而形成过多不成熟脂肪酸，又因脂肪酸有一定期粘度，在流通过程中发生黏粘，沉积于毛囊腺也最多，所以腋窝为主发病区，另有少数患者因产生的脂质过黏，不能正常流通在局部汗腺发生异变而引起通体异味。身患异味的患者发病区应包括肛周、阴部、肚脐周围、乳晕部位、头皮等也有轻度病症。

得了腋臭要注意哪些饮食禁忌？

腋臭是指腋窝发出的特殊气味，一般在青春发育期后产生，持续到40～50岁左右。要想消除腋臭就要注意一些生活细节。

1.忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

2.忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

3.忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

贵阳中康皮肤病医院专家提示：腋臭是指腋窝发出的特殊气味，其味类似狐狸的分泌气味，故常常又称为狐臭。腋臭患者虽无的肢体活动障碍，但由于其腋窝的气味给人一种很不愉快的感觉，常使周围的人避而远之而给患者带来很大的心理压力，影响其社交活动。