狐臭该吃什么好

  • 来源：贵阳中康皮肤病专科
  • 时间：2015-02-27 11:07

狐臭该吃什么好
狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，会因为情绪和荷尔蒙而产生变化，一般来说多与身上的汗腺有关。患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经过皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的臭味。如果双亲都有狐臭，则有80%会被遗传，若是双亲有一方有狐臭，那么遗传几率为50%。

夏天一来临，很多有狐臭的朋友们都在想着该如何解决这种异味，殊不知饮食上多注意也可以有效缓解狐臭，不给狐臭以可乘之机，美联专家为您介绍几点饮食上的注意事项，帮您缓解狐臭。
多喝水，
夏天容易出汗，很容易造成狐臭的发生，多喝水加上多吃一些富含水分的水果，通过排尿的方法，将肠胃内一些有机物质快速排除，一些细菌难以生长，从而让狐臭也减少许多。
多吃绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含了很多的维生素和一些碱性的物质，不但可以抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，能帮助人体去湿，身上的狐臭味也会因此变淡许多，而一些油腻的食物也要尽量少吃
多摄取乳酸菌
乳酸菌不但有促进消化的功能，在去除狐臭的方法上也有很有效的效果，这种方法是利用了以毒攻毒的作用，让酸性的食物与酸性物质进行对抗，不但促进身体的消化，长时间坚持下去，对减轻狐臭也会很有效